Meditatie Bundel voor jouw Afvalproces | 4 meditaties | 24 minuten totaal

4 MEDITATIES voor de 4 “traditionele” fase’s van het afvallen, maar dan anders!

Met een spiritueel tintje ;) Door de meditaties ga je dit patroon voor eens en voor altijd VERBREKEN:

• Fase 1: Zin in, motivatie! (5 min)
• Fase 2: Eerste tekenen van paniek, ga ik het volhouden? (6:30 min)
• Fase 3: Vergrijpen aan iets wat (in jouw beleving) ‘niet mag’, help! (5:30 min)
• Fase 4: Het moment van het verbreken van oude patronen! Stappen in je nieuwe identiteit die een eind brengt aan deze cyclus! (7 min)

Totaal 24 minuten

Veel mensen gaan honderden keren door de eerste 3 fase’s, het kan zijn dat je een paar ‘rondes’ nodig hebt om er echt uit te stappen maar laat deze meditatie bundel je redding zijn tijdens die fase’s!

De komende keren zullen deze meditaties je begeleiding zijn om de cyclus te leren verbreken.